Aujourd'hui, présentation rapide de ce fameux "baume du tigre".
Il s'agit d'un baume utilisé en médecine traditionnelle chinoise, principalement contre la douleur.
Il est composé de camphre, d'huile de menthe, de menthol, d'essence de cajeput et d'essence de clou de girofle.
Il est principalement utilisé pour lutter contre:
- les maux de tête,
- les douleurs musculaires,
- les piqures de moustiques,
- la toux.
Il s'agit en fait d'appliquer très peu de baume sur la partie à soigner en massant jusqu'à pénétration du produit.
Cela marche très bien pour les maux de tête; il suffit de se masser les tempes avec un toute petite quantité de baume du tigre. Il me semble que cela marche d'autant mieux si le mal de tête est modéré où que la douleur n'est pas installée depuis trop longtemps. Par contre, du fait de la présence de camphre et de menthe, il faut faire attention de ne pas en mettre trop près des yeux.
Pour ma part, je ne prends plus de médicament (paracétamol) depuis que j'utilise ce baume contre les maux de tête.
Il semble que le baume du tigre soit aussi très efficace pour soulager les douleurs musculaires car son action permet aux muscles de se détendre. Sa composition permet par ailleurs de diminuer les inflammations.D'après les témoignages trouvés, il semble que ce baume soit aussi utilisé pour enrayer les toux, par massage sur le torse et sur le dos; le baume dégage alors de la chaleur qui soulage et ses émanations aident à dégager les voix respiratoires.D'après la notice, il semble être efficace en application sur les piqures de moustiques... et là je penses que je vais pouvoir rapidement témoigner de son efficacité... étant particulièrement sujette aux attaques des ces petites bêbêttes!
Voilà, j'ai trouvé le mien en bio-coop, pas forcément bon marché mais vu les petites quantités nécessaires à chaque utilisation je pense qu'il va durer longtemps... ceci dit si vous avez quelqu'un près de vous qui se rend en Asie... autant qu'il vous en rapporte de la-bas!
image trouvée ici
Attention toutefois de ne pas utiliser ce baume chez les enfants (moins de 2 ans) ainsi que sur une peau irritée, sur les muqueuses et près des yeux.
pour en savoir plus:
infos ici
ou encore par ici
Aujourd'hui: pain à l'ail!!
Voici sa composition:
- 290 ml d'eau,
- 1 cuillère à soupe de sucre en poudre,
- 1,5 cuillère à café de sel,
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive,
- 1 gousse d'ail écrasée,
- 1 cuillère à café d'herbes de Provence,
- 400 g de farine de blé (T55),
- 50 g de farine de blé complète (T110),
- 21 g de levain fermentescible,
- 50 g de graine de tournesol,
Pour une MAP kenwood, programme 2 (pain 1kg, bien cuit).
J'ai testé dernièrement cette recette, pendant sa fabrication ce pain dégage déjà une odeur très alléchante.... pour qui aime l'ail bien entendu....
Idem côté gout; perso j'adore avec une salade de pois chiche à l'aillet.... mais bon, faut évidemment pas avoir prévu un rendez-vous galant derrière....;.p
par Cécile
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Voici mes productions du week-end...
Il s'agissait de faire un petit cadeau beauté à une jeune maman, j'ai donc fabriqué un gommage au sucre et un beurre hydratant à l'huile d'Argan pour un soin après-gommage justement.
De plus j'ai eu envie de tester l'huile de coco achetée récemment et jamais utilisée, j'ai donc réalisé un baume supplémentaire que j'ai offert à une amie.
Alors, voici ce que ça donne:
Pour faire le gommage au sucre, rien de pus simple....
Il faut:
- du sucre en poudre,
- du savon liquide (neutre de préférence),
- de l'huile végétale de votre choix (ici huile de germe de blé),
- des He de votre choix (ici géranium et petit grain)
- 2 gouttes de teinture de benjoin
Il suffit de mélanger un peu de savon et d'huile végétale au sucre en poudre, selon la quantité voulue sachant qu'il suffit que le sucre soit bien humecté. Puis rajouter les huiles essentielles de votre choix pour l'odeur ainsi que la teinture de benjoin pour permettre une meilleure conservation du produit.
Ici, le savon liquide n'est absolument pas nécessaire mais personnellement je trouve que le gommage est plus agréable quand il fait un peu de mousse...
D'une manière générale, il faut faire attention dans le choix des huiles essentielles car certaines sont photo-sensibilisantes (ici l'HE de petit grain) et donc à ne pas utiliser l'été.
De même, malgré la teinture de benjoin, il n'est pas spécialement conseillé de garder cette mixture trop longtemps.
Le beurre d'Argan
Au début je voulais faire un baume hydratant pour mettre après le gommage, mais finalement, vu la texture, j'ai préféré l'appeler beurre....
Pour le réaliser j'ai eu besoin de:
- 20 g de beurre de karité,
- 40 g d'HV d'Argan,
- 3 g de cire jaune d'abeille,
- 2 gouttes d'HE de petit grain,
- 2 gouttes d'HE de géranium,
- 2 gouttes de teinture de benjoin.
Il suffit de faire fondre, au bain marie, le beurre de karité, l'huile d'Argan et la cire.
Dès que l'ensemble a eu fini de fondre, je l'ai mis dans un bain marie froid et j'ai rajouté les HE et le benjoin. Pendant que l'ensemble refroidissait, je n'ai cessé de remuer avec un fouet jusqu'à atteindre un consistance plus aérée que d'habitude.
Et Hop, en pot....
Pour finir, le baume coco....
Il faut:
- 20 g d'HV de coco,
- 40 d'HV d'Argan,
- 3 g de cire jaune d'abeille,
- 2 gouttes d'HE de petit grain,
- 2 gouttes d'HE de géranium,
- 2 gouttes de teinture de benjoin.
Le principe est le même que pour la recette du beurre d'Argan.
La consistance finale n'est cependant pas la même, je suppose que cela est du à la manière dont durcie l'HV de coco, qui, malgré son appellation d'huile, se présente comme un bloc solide.
Voilà pour mes productions du week-end...
Visiblement mon baume coco a obtenu un franc succès.... j'attends des nouvelles du reste....
Demain soir.... concert de Polnareff.....
Voici un petit avant gout pour ceux qui aime, à mon sens une des plus belles chansons qu'il ait interprété....
Lettre à France
Il était une fois
Toi et moi
N'oublie jamais ça
Toi et moi ....
Depuis que je suis loin de toi
Je suis comme loin de moi
Et je pense à toi tout bas
Tu es à six heures de moi
Je suis à des années de toi
C'est ça être là-bas
La différence
C'est ce silence
Parfois au fond de moi
Tu vis toujours au bord de l'eau
Quelquefois dans les journaux
Je te vois sur des photos.
Et moi loin de toi
Je vis dans une boite à musique
Electrique et fantastique
Je vis en "chimérique".
La différence,
C'est ce silence
Parfois au fond de moi.
Tu n'es pas toujours la plus belle
Et je te reste infidèle
Mais qui peut dire l'avenir
De nos souvenirs
Oui, j'ai le mal de toi parfois
Même si je ne le dis pas
L'amour c'est fait de ça
Il était une fois
Toi et moi
N'oublie jamais ça
Toi et moi
Depuis que je suis loin de toi
Je suis comme loin de moi
Et je pense à toi là-bas
Oui j'ai le mal de toi parfois
Même si je ne le dis pas
Je pense à toi tout bas...
Pour avoir le clip en même temps que les paroles... c'est par ici
par Cécile
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Voici ma dernière création spéciale mimines fragilisées par des heures de ménage intensif....
Un petit baume concocté tout spécialement pour mon amie Museau au vent.....
Alors, voili voilà pour les ingrédients j'ai eu besoin de:
- 20 g de beurre de cacao,
- 20 g d'HV de germe de blé,
- 20 g d'HV de pépin de raisin infusée au calendula,
- 3 g de cire blanche d'abeille,
- 1 g d'oxyde de zinc,
- 2 gouttes d'HE d'orange,
- 2 gouttes d'HE de petit grain bigarade,
- 2 gouttes de teinture de benjoin.
Recette:
Faire fondre au bain marie le beurre de cacao, les huiles végétales et la cire d'abeille.
Une fois le mélange bien homogénéisé, faire refroidir légèrement puis ajouter le reste des ingrédients.
C'est la première fois que j'utilise du beurre de cacao dans une de mes préparations, du coup j'ai eu un peu peur car le baume ne se solidifiait pas.... j'ai du le mettre au frigo... ensuite je l'ai retrouvé tout dur!!!
Mais finalement, à température ambiante, il a retrouvée la consistance attendue pour un baume... ouf!!
Le beurre de cacao est utile pour l'usage cosmétique car il fond au contact de la peau. Il est idéal pour protéger les peaux fragiles, sensibles ou très exposées. Il préserve l'hydratation de l'épiderme tout en l'hydratant.... donc parfait pour non seulement réparer les mimines abimées mais aussi pour les protéger de nouvelles agressions!!
Une petite démonstration en photos?
Voilà petit museau au vent.... ton baume t'attend!!
Un texte de circonstance....
Bien sûr il y a les guerres d'Irlande,
Et les peuplades sans musique,
Bien sûr tout ça manque de tendre,
Il n'y a plus d'Amérique,
Bien sûr l'argent n'a pas d'odeur,
Mais pas d'odeur vous monte au nez,
Bien sûr on marche sur les fleurs,
Mais…mais voir un ami pleurer…
Bien sûr il y a nos défaites,
Et puis la mort qui est tout au bout,
Nos corps inclinent déjà la tête,
Étonnés d'être encore debout,
Bien sûr les femmes infidèles,
Et les oiseaux assassinés,
Bien sûr nos cœurs perdent leurs ailes,
Mais… mais voir un ami pleurer…
Bien sûr ces villes épuisées,
Par ces enfants de cinquante ans,
Notre impuissance à les aider,
Et nos amours qui ont mal aux dents,
Bien sûr le temps qui va trop vite,
Ce métro rempli de noyés,
La vérité qui nous évite,
Mais voir un ami pleurer…
Bien sûr nos miroirs sont intègres,
Ni le courage d'être juifs,
Ni l'élégance d'être nègres,
On se croit mèche, on n'est que suif,
Et tous ces hommes qui sont nos frères,
Tellement qu'on n'est plus étonnés,
Que par amour ils nous lacèrent,
Mais voir un ami pleurer…
Jacques Brel
Pour écouter une très belle ma version de cette chanson, interprété par le chanteur ARNO, rendez-vous sur www.radioblogclub.com et sélectionner Arno, puis "voir un ami pleurer"...
par Cécile
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Voici une recette de baume pour mains très sèches que j'ai confectionné à la fois pour ma fille et une amie.
Pour cette recette, je me suis inspirée des conseils trouvés dans le livre de Chantal CLERGEAUD intitulé "Votre beauté au naturel" édition Dangles.
Voici la liste des ingrédients nécessaires:
20 g de beurre de Karité,
20 g d'HV d'amande douce,
20 g d'HV d'avocat,
3 g de cire blanche d'abeille,
2 gouttes d'HE de citron,
2 gouttes d'HE de petit grain bigarade,
2 gouttes de teinture de benjoin.
Recette:
Il suffit de faire fondre, au bain marie, le beurre de Karité, les huiles végétales et la cire d'abeille.
Quand tout cela est devenu homogène, laisser refroidir un peu et rajouter les huiles essentielles ainsi que la teinture de benjoin.
Mettre en pot.
Ici le beurre de karité et les huiles végétales choisies vont permettre une hydratation importante de la peau qui sera alors "réparée". De plus, les mains seront protégées de nouvelles agressions car les produits utilisés formeront un film protecteur.
Les huiles essentielles utilisées aident là-aussi à l'hydratation de peau et parfument agréablement le baume.
La teinture de benjoin permet d'allonger le temps de conservation du baume.
Ce baume est non seulement très efficace mais aussi très agréable à utiliser... les mains redeviennent douces et hydratées... et en plus, elles sentent délicieusement bon!!
Ca y est....j'ai reçu ma commande de produits passée chez Terre d'Olina.
Avec tout ça, je vais pouvoir pousser mes expériences cosmétiques un peu plus loin.
Voici ce que j'ai commandé:
La cire blanche d’abeille est utilisée comme base pour la fabrication de baumes . Elle permet de donner la consistance souhaitée aux produits fabriqués et est très nourrissante pour la peau.
L'huile de coco est très riche en acide gras saturés. Elle protège, hydrate et gaine la fibre capillaire.
Le beurre de cacao est utile pour l’usage cosmétique car il fond au contact de la peau. Il est idéal pour protéger les peaux fragiles, sensibles ou très exposées. Il préserve l’hydratation de l’épiderme tout en l’hydratant.
La teinture de benjoin sert de conservateur naturel pour les cosmétiques "maison".
La glycérine végétale aide à maintenir l’hydratation de l’épiderme car elle capte l’eau et évite donc le dessèchement de la peau.
L’oxyde de zinc est un antiseptique et un désinfectant cutané. Il est recommandé d'en incorporer dans les crèmes en cas de problème d’eczéma ou d’érythème fessier.
L'acide borique est utile dans la composition de crèmes comme conservateur.
C'est aussi un anti-transpirant et anti-odeur.
L’acide stéarique est un acide gras saturé qui se solidifie à température ambiante. Il permet de rendre les cosmétiques "maison" plus fermes.
Voilà!!...en avant pour de nouvelles expériences!!
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