citation

"Ce qui m'inquiète, c'est la pensée que l'homme est capable de s'adapter aux pires conditions de vie.
Il pourra trouver parfaitement normal, d'ici
un siècle, de vivre prostré dans quelques bunkers, avec des masques, de l'air artificiel...
Il ne saura même plus que l'on vivait autrement....

                ...que restera-t-il alors de l'homme?"

                                          Paul Emile Victor


Dimanche 18 février 2007

Ces dernier mois, j'ai testé les macérats de fleurs: vu le prix de certaines huiles... il est évident que ça sera plus économique!
Il s'agit de faire macérer des plantes dans de l'huile afin que leurs propriétés lui soient transmise.


J'en ai réalisé de deux sortes: le macérat de fleurs de calendula et celui de fleurs de lavande.

 
Le macérat de calendula est en prévision des cadeaux que j'offrirai pour la naissance des nombreux enfants qui pointeront le bout de leur nez dans mon entourage en 2007.

 

Le macérat de lavande, c'était pour essayer, étant donné que j'aime beaucoup cette odeur.

 

En fait la technique est simple :

-         dans un pot, mettre les fleurs (ici séchées),

-         les recouvrir de l'huile de votre choix

-         laissez reposer la préparation pendant un mois au soleil en retournant le pot régulièrement.

 

Pour ma part, j'ai utilisé de l'huile de pépin de raisin parce qu'elle est inodore.

 

Quand le mois de repos est passé, il faut filtrer le mélange :

-         accrocher un linge sur un contenant (perso j'ai utilisé un morceau de lange),

-         verser le mélange, laissez s'écouler l'huile,

-         presser les fleurs afin d'en extraire toute l'huile,

-         refermer les pot et conserver à l'abri de la lumière.

 

Je suis très content de mon macérat de fleurs de calendula car l'odeur est prononcée et agréable. Cette huile est particulièrement intéressante pour la protection de la peau et des fesses de bébé.

 

Je suis un peu moins contente en ce qui concerne le macérat de fleurs de lavande ; l'odeur de la lavande est à peine perceptible. Je suppose que j'aurais mieux fait d'utiliser des fleurs fraiches. Cependant, cette huile pourra me servir de support pour d'autres préparations !



















par Cécile publié dans : beauté et santé au naturel
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Dimanche 18 février 2007

Une idée beauté toute simple et qui fait du bien: l'huile parfumée à la vanille...

Il suffit de se procurer deux gousses de vanille de bonne qualité et de les fendre dans le sens de la longueur.
Les disposer ensuite dans un pot, puis les recouvrir de l'huile votre choix.

Laisser macérer dans un endroit protégé de la lumière et ce jusqu'à ce que l'huile soit imprégnée de la senteur de la vanille (4semaines environ, selon votre goût).

Ainsi vous obtiendrez une huile délicieusement parfumée pour le corps ...










par Cécile publié dans : beauté et santé au naturel
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Mardi 16 janvier 2007

Voici aujourd'hui une action à la portée de tous...n'hésitez pas à relayer l'information...

"Le 1er février 2007, dans toute la France :

 

Participez à la plus grande mobilisation des citoyens contre le Changement Climatique !

L'Alliance pour la Planète (groupement national d'associations environnementales) lance un appel simple à tous les citoyens, 5 minutes de répit pour la planète : tout le monde éteint ses veilles et lumières le 1er février 2007 entre 19h55 et 20h00.

Il ne s'agit pas d'économiser 5 minutes d'électricité uniquement ce jour-là, mais d'attirer l'attention des citoyens, des médias et des décideurs sur le gaspillage d'énergie et l'urgence de passer à l'action !

5 minutes de répit pour la planète : ça ne prend pas longtemps, ça ne coûte rien, et ça montrera aux candidats à la Présidentielle que le changement climatique est un sujet qui doit peser dans le débat politique.

Pourquoi le 1er février ? Ce jour là sortira, à Paris, le nouveau rapport du groupe d'experts climatiques des Nations Unies.

Cet événement aura lieu en France : il ne faut pas laisser passer cette occasion de braquer les projecteurs sur l'urgence de la situation climatique mondiale. Si nous y participons tous, cette action aura un réel poids médiatique et politique, moins de trois mois avant l'élection présidentielle!

Faites circuler au maximum cet appel autour de vous et dans tous vos réseaux ! Faites-le aussi apparaître sur votre site Internet et dans vos news letters.

Contact/ information :

Cyrielle, Les Amis de la Terre : 01 48 51 18 95

Si vous souhaitez aller plus loin en proposant un rassemblement original à cette heure-là dans votre commune, vous pouvez l'annoncer sur votre forum <http://www.cyberacteurs.org/forum/viewforum.php?f=27> "

par Cécile publié dans : vu, lu, entendu
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Dimanche 7 janvier 2007

Voici aujourd'hui la recette du "baume à tout faire" que certaines ont pu trouver dans leur coffret de beauté de Noël..

Il s'agit de réaliser un baume à lèvre tout simple.

Ce baume peut aussi servir pour soulager les crevasses des mains et autres gerçures.

Voici les ingrédients nécessaires pour la composition de celui que j'ai réalisé:

- 30 g de cire d'abeille jaune,

- 30 g de beurre de karité,

- 6 g d'huile de germe de blé,

- 10 gouttes d'HE de citrus sinensis (orange)

La recette est relativement simple:

au bain marie, faire fondre la cire d'abeille, le beurre de karité et l'huile végétale en remuant régulièrement la préparation.

Quand le mélange est devenu complètement liquide et homogène, le sortir du feu et attendre qu'il refroidisse un peu.

Rajouter ensuite les huiles essentielles, mélanger et mettre en petits pots.

Laisser refroidir complètement et fermer les pots.

Désolée...j'ai oublié d'en faire des photos avant de les offrir!!

 

par Cécile publié dans : beauté et santé au naturel
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Vendredi 5 janvier 2007

Etant donné qu'il y a quelques femmes enceintes autour de moi actuellement... quoi de plus simple que de leur offrir une huile pour hydrater et protéger la peau de leur ventre?

Ainsi, voici l'huile spéciale "petit ventre rond"...

 

 

Ingrédients :


HV d’avocat,

HV d’amande douce,

HV d’Argan

HE de Geranium odorant

 

 

 Recette :


 Mélanger tout simplement les HV (un tiers de chaque), et rajouter les 3 gouttes d’HE.

L'he de géranium n'est pas dangereuse pour les femmes enceintes et est ajoutée en très faibles quantités, uniquement dans le but de parfumer la préparation.

Les Hv ont été choisi pour leurs vertus protectrices, hydratantes et assouplissantes... spécialement choisi donc pour la prévention des vergetures...

J'avais tout d'abord mis ces huiles en pots trouvés chez "Ikéa" mais... l'huile est remontée par capillarité et l'extérieur du pot des rapidement devenu très gras...

J'ai donc du changer de pots...

... les derniers sont bien plus jolis en plus...

 

 



 

 

 

 

 

 


 


 


 


 


Pour ces mélanges, je me suis inspirée de deux livres:


 

- "Aromathérapie, bien se soigner par les huiles essentielles", il s'agit d'un petit guide écrit par Marie-France MULLER (édition HACHETTE). Ce livre présente 28 huiles essentielles, leurs vertus et des recettes pour les utiliser, en cosmétiques ou en soin interne.


 

- "Plantes, parfums et huiles de beauté" de MF. DELAROZIERE et R. RIEREILER (édition EDISUD) est un livre qui présente  différentes plantes, leurs vertus, leur utilisations (en huile ou en huile  essentielle) et, en fin de livre,  différentes recettes cosmétiques.

 

 

par Cécile publié dans : beauté et santé au naturel
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Jeudi 4 janvier 2007

 

Toujours dans le cadre de mes préparation de Noël, j'ai réalisé un gommage doux pour peaux sensibles.


En voici la liste des ingrédients:

 

1 mesure de poudre d'amandes,

1 mesure de flocons d'avoine,

2 c. à soupe de fleurs de lavande,

1 mesure d’argile blanche ou rose,

1cuillère à soupe d’hv au choix (au moment de l’utilisation).


Recette:

Mixer les flocons d'avoine et la lavande.

Ajoutez l'argile et la poudre d'amande, mélangez bien et conservez dans un pot hermétique.

 

 

Utilisation :

Ce gommage est à mélanger avec 1 c. à soupe d'HV ou à 1 c. à soupe d'hydrolat. Puis appliquer sur la peau en faisant de doux massages circulaires. Rincer à l'eau tiède.

 

 

Celui que j'ai réalisé est composé d'argile rouge... il vaut donc mieux réaliser ce gommage sous la douche... histoire de ne pas s'asperger d'argile partout!!

Les flocons d'avoine et l'amande en poudre permettent d'exfolier la peau en douceur.

L'argile rouge est recommandée pour les peaux sensibles et permet un nettoyage complet car elle élimine les peaux mortes et purifie l'épiderme.

Ici j'ai ajouté de l'huile de germe de blé à ce gommage car cette huile nourrit, régénère et doucit les peaux déshydratées.


 

 

 

 

 

 

 

 

 


Source: "votre beauté au naturel" Chantal Clergeaud, ed Dangles.

par Cécile publié dans : beauté et santé au naturel
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Mercredi 3 janvier 2007

 

Voici une recette très simple de gommage doux pour le visage.

 

Liste des ingrédients :

 1/2 mesure de poudre d'amande,

 1/2 de mesure de noix de coco déshydratée,

 HV d’amande douce.

Recette:

Mélanger la poudre d'amande et la noix de coco rapé puis y incorporer doucement l'hv, uniquement de manière à préparer une sorte de pate. 

Il suffit d'utiliser ce gommage sur peau humide.

Cette préparation n'agresse pas puisque les ingrédients sont doux et ne "grattent" donc pas la peau. L'huile d'amande permet quant à elle d'adoucir et d'hydrater la peau.

 

 

 

 

 

par Cécile publié dans : beauté et santé au naturel
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Mercredi 3 janvier 2007

 

Voici une réalisation dont je suis particulièrement fière... tout simplement parce que je ne me serais jamais crue capable de réaliser des baumes qui ressemblent à de vrais baumes et qui, de plus, sont parfaitement efficaces!!

je suis donc supère contentes de vous ces baumes...

Cependant, j'ai fait du "au pif", réctifié au fur et à mesure de la confection et ça a marché... mais du coup, pour vous livrer la recette... c'est pas possible car je n'ai aucune idée des doses que j'ai utilisé au bout du compte!!

Ingrédients :

- beurre de karité,

- huile d’onagre,

- huile d’Argan,

- cire d’abeille

- huile essentielle de géranium

Recette:

Il faut faire fondre le beurre du karité au bain-marie avec la cire d’abeille, les huiles d’onagre et d’Argan.... et c'est là que ça devient "au pif" puisque mon mélange est resté longtemps trop liquide et que j'ai petit à petit rajouté plus de karité et plus de cire d'abeille...

Ensuite retirer du feu. Ajouter l’huile essentielle et remuer jusqu'à refroidissement et mettre en pot.

 

N'empêche que ça donne de jolies préparations...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ce baume contient des huiles très nourrissantes et adoucissantes.

Le beurre de karité est très riche et permet une réparation des peaux très sèches et gercées et protège par ailleurs des agressions du froid.

C'est donc un baume que je destinerai au soin des mains et des pieds.

 

 

par Cécile publié dans : beauté et santé au naturel
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Mardi 2 janvier 2007

 

Je voulais vous faire partager un article paru sur le site EKWO au sujet du recyclage des objets de notre quotidien quelques fois devenus inutiles ou encombrants.

C'est une amie qui m'a fait découvrir ce site.

En effet, nous ne souhaitons pas toujours jeter ces objets, d'un part par soucis écologique et d'autre part parce qu'ils peuvent avoir une deuxième vie chez quelqu'un d'autre...

Alors que faire de tous nos objets qui nous semblent moches, désuets ou tout simplement devenus inutiles?

Je vous invite donc à consulter cet article: "deuxième main".

 

Par ailleurs vous pouvez aussi visiter ce site spécialement consacré à la récup': "donner au lieu de jeter".

 

 

 

par Cécile publié dans : vu, lu, entendu
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Mardi 2 janvier 2007

 

Toujours dans le cadre de nos cadeaux de Noël, j'ai fabriqué 2 flacons d'huile spécialement destinés aux peaux...disons... matures... que j'ai donc baptisé "huile de jeunesse" pour que ces flacons soient plus sympas!!

 

Voici les ingrédients nécessaires:

 

 

HV de bourrache,

HV d'onagre,  

HV d'avocat,

HE de lavandula officinalis,

HE géranium odorant.

Recette:

Pour 50 ml d'huile « jeunesse de la peau », mélanger 25 ml d'HV de Bourrache, 20 ml d'HV d'onagre, 5 ml d'HV d'avocat. Verser ensuite 5 gouttes d'HE de géranium odorant et 5 gouttes d'HE de lavande.

 

Les huiles végétales utilisées sont particulièrement interessantes:

l'huile de bourrache prévient l'apparation du viellisement cutané grâce aux acides gras et vitamines qu'elle contient. Elle redonne souplesse et tonicité aux peaux fatiguées.

L'huile d'onagre est elle aussi très riche et a une action anti-ride. Elle restructure et régénère la peau.

L'huile d'avocat quant à elle a des propriétés adoucissantes. elle protège la peau et redonne éclate et souplesse.

 

J'ai utilisé l'he de lavande pour ses propriétés calmantes et l'he de géranium pour son agréable odeur.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sources:

"votre beauté au naturel" Chantal Clergeaud, ed Dangles

" Aromathérapie; bien se soigner par les huiles essentielles" MF Muller, ed Achette,

" Huiles et parfums de beauté" MF Delarozière et R Triermeiler, ed Edisud

 

 

par Cécile publié dans : beauté et santé au naturel
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